[...] kłopoty zaczęły się od tego, że poszłam w 1lic. do lekarza i pierwszy raz w życiu dostałam antybiotyk (poszłam bo potrzebowałam zwolnienie do szkoły -.- -> dłużej niż dwa dni musiało być lekarskie) no więc jak już wypisał to musiałam brać no i myślałam, że tak będzie szybciej... bez sensu wtedy pewnie bym się wyleczyła innymi sposobami, a [...]
to, że nie zaszkodziło to nie znaczy że w końcu by nie zaszkodziło, dwa potem wszyscy jęczą i lamentują bo ten umarł na raka, tamten choruje, ojj bo to genetycznie tak mają biedacy, no nic wypadło na nich co mają zrobić bidulki, bo przecież mają osoby w rodzinie, które miały raka, tylko większość nie rozumie że to nie bierze się z genów a Z [...]
Oczywiście rozgrzewka i podstawy nie są pomijane Na treningach nie ma sensu spinanie się. Raz, że to tylko trening i nie liczy się to czy wygrasz czy przegrasz, a dwa, że robiąc tak, pomniejszasz swoje szanse na zwycięstwo, gdyż nie jesteś wystarczający elastyczny Takich "spiętych" wbrew wszelkim pozorom, najłatwiej jest pokonać. Gdy [...]
trzymaj się Maciejka. coś mi się przypomniało. Dwa, lub trzy lata temu w Holandii to był przebój. Gdy wróciłem do Polski nikt z moich znajomych go nie znał. Ale może to ja mam dziwnych znajomych. http://www.youtube.com/watch?v=fpJxuO0bZp0 Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-29 01:31:11
No właśnie ja wiem, że mój organizm kolejnej ciąży pod rząd by nie zniósł. Raz, że przeciążenie fizyczne. Dwa przerwa od pracy i siedzenie w domu a trzy to właśnie sen. Jerzykowi się jeszcze na przespane nocki nie zapowiada, więc jak drugie będzie takie samo to ok 3-4 lat przerywanego snyu w nocy. Nooo nie bardzo :P Swoją droga podziwiam samotne [...]
[...] to, iż jednemu na imię Władysław, drugiemu Witowt? Nazwisko ich jedne jest: nazwisko Polaków.” Mówi się dziś wiele o „Rzeczypospolitej Obojga Narodów” – wymieniając jako „Obydwa Narody” Polaków i Litwinów. Dlaczego tylko dwóch w takim razie, skoro na tej samej skali co Litwinów umieszcza Mickiewicz też mieszkańców bezspornie polskiego aż do dziś [...]
Amber no i jak przzpuszczałam : trzepło %-)%-) dobrze ,że świętowanie zakończenia sesji jest dwa razy w roku , to będę miała spokój :D Buczeri aaaa nie ma śmiania :D bo i ja i on zaliczone egzaminy, także współpraca owocna %-) Doris niestety , 100 g płatków a tu juz 400 kcal :O i wcale się tego nie czuje , moźna by było spokojnie całą paczkę [...]
[...] co tydzien dostaje 30£ za to ze chodze do collegu i bd mial siano i bd rosl JAREK 23:06:43 bo ona bedzie lubila starszych ,taki chudy w jej wieku czlek to za rok dwa bedzie u niej wzbudzal litosc JAREK 23:07:12 git szejkshit:-do to chodzi szejkshit 23:08:09 w przyszlym tygodniu metka bedzie JAREK 23:08:47 hehe zamlody jestes,poczekaj [...]
Ja zaczynałem z dwa i pół lata temu, tyle, że to była rzeźnia. Chodziłem na SW i miałem nawet 6 treningów dziennie, bez diety, z 6-7 h snu, bez żadnego sensownego planu. Nie muszę mówić jak to się skończyło? xD Tak czy inaczej, regularnie na poważnie to od roku i efekty są.
[...] mam pytanie co do sylwetki, rzeźby. To co trzeba wiecie z ankiety i wydaje mi się że już masy jak dla mnie mam wystarczająco bo nie odczuwam potrzeby bycia koksem "dwa miejsca w autobusie". Więc jakim planem, ile powtórzeń ćwiczyć żeby sobie trochę rzeźby wyrobić, poprawić wylwetkę? Za 4 dni kończy mi się cykl (mono+gainer), [...]
[...] temu był źle jak się badałem i później z każdym badaniem kolejnym albo przekroczona albo w górnej granicy ta moja prolaktyna. Plus dwukrotnie miałem test po obciążeniu MCP i dwa razy wyszedl wynik hiperprolaktynemia czynnościow wzrost po podaniu metoklopramidu ponad sześćokrotny Edit. Jakbym się zdecydował spróbować ten niepokalanek to co lepiej [...]
30kg różnicy naprawde da sie zniwelować i to wcale nie trzeba być mistrzem polski , jak ma sie rok-dwa stażu to nietrenującą 30kg osobe powinno sie bez problemu położyć , głównie chodzi o psychike , żeby nie bać sie wejść kombinacją 3-4 ciosy na szczęke , a w MT są jeszcze łokcie , co jest ogromnym plusem do walk na ulicy. Chociaż moim zdaniem [...]
[...] za usuwanie wolnych rodników. Zwiększa i wzmacnia działanie komórek obronnych naszego organizmu. - Beta Karoten Plus: zawiera beta-karoten i witaminę E, czyli dwa bardzo silne antyoksydanty, które na dodatek wzajemnie potęgują swoje działanie. - Likopen: zawiera silnie skoncentrowany wyciąg z pomidorów, a w nim m.in. Likopen [...]
Budowanie masy to nie jest rok czy dwa, to są lata, sprawa genetyczna w nie których odbywa ogromną role, ty zbudujesz np przez rk 6kg mieśni kto inny 12kg. Wszystko Ci napisałem. 2 zestawy podam Ci przykład, musisz sam sie nauczyć. A" Przysiad tylni 3s - - ... B" Przysiad przedni 3s kolejnosc nogi,plecy,klata,barki,bic,tric [...]
[...] swoja droga, jesli chcecie dlugie lata byc w formie, pojutrze bede u endo to napisze co mi przepisal, a jesli chodzi o wyniki badan hormonow to sie robi pare roznych i conajmniej dwa razy, wiec zaburzenia sa pewne, pewnie teraz pedal wezmie 80zl, wysle mnie na badania za 100zl, a potem kaze wrocic za 80zl do niego zeby mi recepte wypisal :/
[...] 150kg Lawka 80kg Drazek +20 x1 Dipy +30 x4 Teraz jest chyba lepiej- a moze nie :O. Paatik Cele silowe, nie mam silnej woli do redukcji. Raz wytrzymalem miesiac, drugi raz dwa i koniec. Lubie zjesc i nic na to nie poradze. Poza tym dobrze sie czuje ze swoim wygladem, malzonce tez odpowiada, wiec musialbym miec nieslychanie silna motywacje do [...]
[...] każdy powinien nauczyć się zmieniać położenie i szybko się poruszać, inaczej w realnej sytuacji nie da rady osiągnąć wysokiego poziomu walki. Wystarczy jedno – dwa formalne ćwiczenia, jeśli zajmować się nimi prawidłowo i do takiego stopnia, kiedy staną się one jakby własnymi. Inne ćwiczenia posłużą wówczas jako materiał studiów [...]
[...] o Van der Varta to sam niewiem. Barcelona zapłaciła by za niego ok 10 mln Euro. Jednak na jego pozycji grają Xavi oraz Davids. Chyba że Xavi cofną się na pozycją defensywnego pomocnika,ale na tej dobrze spisuje się Cocu, ktory długo nie pogra bo ma już swoje lata. Ja bym był za tym żeby Ajax potrzymal Van der Varta jeszcze z rok, może dwa...